乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(🥁)学(xué )依(🐝)(yī )据能证明李小龙中国功夫(fū )的破坏
以其(qí )标志性动(😦)作垫步侧踢(tī )把一个一袭(xí )护(📴)甲的(de )200磅壮汉(🈶)踢(🎯)飞(💯)了20米没入游泳池中(zhōng )美(měi )国(😃)不权威杂志黑带曾经的(👜)新闻过这件事至多明确一(yī )点杂志上登的数据(🧣)就是22875米当时(👌)是在一个(gè )游泳池旁(páng )边李小龙退(tuì )后仅几步一个垫步(bù )侧踢就(👡)把对方(📂)踢入(🔂)水里以前我也不我(wǒ )相信不过以李小龙的(de )身手(🕙)速度(dù )再加(🎞)(jiā )体重(chóng )猛(🔶)踢估计能产生这些效果再者当时被(🔍)踢飞(🤸)的人做的是平抛运动并不是在水(shuǐ )平面上结束这一(yī )动作并(🕸)且增(💼)强了(🕕)可能性李小龙在体能(🗞)上倒是有过人之(🏴)处(🌃)在(zài )毅力有爱(ài )国这方面很值得你去爱我们去(qù )学习(🤧)
1以其(🦍)130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳
2用二(♉)节棍轰出了(🙌)1600磅(pá(🎪)ng )的力量
3以其招(🐗)(zhā(🍆)o )牌手(🚘)势垫(🤘)步(🚲)侧踢(tī(🚳) )把一(yī )个一名身穿护甲的200磅
壮汉(🔩)踢(tī )飞了(🖋)(le )20米(🎛)落入游泳(🐛)池中
4把345公斤(⛵)的杠铃直臂(🈸)(bì )水平前伸(🐪)收(shōu )起(qǐ )在伸(🆓)出(chū )右手绝对静止(🏩)控帛20秒
5把563公斤的杠(🅰)铃平伸并(👪)停留(🕢)(liú )半刻
6一手持32公斤哑(🎀)铃水平前(qián )接(🏭)一个反身后摆再侧举至肩部并(🛷)要坚(🔳)持数秒
7随意地把手指再插入一罐未(⛩)开封的可口可乐
8用侧(cè )踹把(bǎ(😶) )一只45十公(🤵)斤的沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋踢到总共一层(💻)房(😓)子的高度
李小(xiǎo )龙(🔨)的个人(rén )健身绝对机(jī )密
求知若渴
李小龙(🍕)马上收藏点了(⛓)全部也能找到的健(🕸)康和健美(měi )运动杂志以及乔(🦒)韦德的美国先生和健美(🤨)者与(💬)力(🥖)量(🧔)他把这些杂志(🐻)(zhì )能变(🚠)现(🎖)部分(🛌)衣(📵)服裁剪下了并整理(lǐ )一番(🙃)需要保(bǎ(🗻)o )存好在洛(🛰)杉矶时他(🔸)(tā )如果一有(🔛)空就逛各书店寻找风(fēng )健美杂志(🍓)他(tā )所积攒到(dào )的有从(cóng )本(🧛)世(🏆)(shì )纪初到(🐹)60年代的(🚾)各种(🧢)各样的(🏒)力量天天(tiā(🎲)n )练习杂(😗)志(zhì )的书籍他(🧙)对这(📅)方(⤴)面知识的渴望几乎到了(🎚)发疯的(👝)程度从(💂)那时(🆔)候一直到1973年病故(💲)(gù )李小龙积(🥛)聚了大(dà )量(⚫)的(de )或者(🌥)哲学(🖼)武术的书(shū )籍另有(🦁)约400册或者(🤠)健身健美(👅)运动训练学营(🏬)(yíng )养学和举午(wǔ )等(děng )方面的书籍他细(➰)细的看努(nǔ(💑) )力(⛵)专研把其中本身(🏎)价值部分徒(📕)手画并在空白处(chù(🥒) )标明
训练计划(huá(⛏) )
经钻研大(🥎)量资料和信(🦖)息(👼)李(💓)(lǐ )小龙(🏨)汇编(🔋)了(le )一(yī )套适(🎋)合自己并能最大程(ché(✅)ng )度地发展起来(lái )力量又相对于不会增长(zhǎng )体重的(de )训练计划除了每个星期天3次的(de )训练(liàn )内容恢复(fù )手段和营养(👾)等尤其是把素质练习和(hé(🧢) )武功天天练(🎢)习有机地加强起来令其(🐡)本已很(hěn )高深的(🐣)武功升华至几乎完(🎗)美(🕋)的艺术品程度可(🤑)(kě )是相关证明那样做(zuò )的效(🌫)果是骇人的
李小龙(lóng )安排好(🍝)了的力量训练比重很(🤦)小仿若(ruò )要把死去(🎅)的时(🎳)间阻一阻出去但(dàn )改(🌐)变过去对力量训练的看法很显然(🕤)他(🛩)分出受(🅰)益颇深(📁)并把这计划修(xiū(🚗) )炼之法(fǎ )给最常(cháng )来馆训练的学生之(🅾)一卡里(🎖)姆(🐫)阿(📵)布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾对(💳)肌肉与(yǔ )健美(🔕)杂志(zhì )记者说布(🛺)鲁斯(👌)是(🈚)在1970年夏让(🤚)我进行力量(liàng )练习的(de )那是星期(🤑)(qī )13次的计(🧐)划大(🥟)多数(shù )内容是布鲁斯(🔓)经常会练习练习(🏔)的只不过我当时(🛑)只有做(zuò )每项(xiàng )两(liǎng )组各12次可(⛏)是它确实是比较有效
李小龙对力量练习根本就(😣)是到了狂暴地步据伊鲁山度(😇)(dù )回忆除星期(qī )13次力(lì )量(📸)练习外(wài )李小龙(lóng )还在(zài )武功练习中渗入很多几乎一样的练(liàn )习他(tā )说李小(xiǎo )龙在(🚻)武功练习(🦋)练(🔘)习常持着哑(🕥)铃接受拳击练习(🉐)你每次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和(✨)(hé(📻) )10磅哑铃参与(yǔ(💆) )金字塔(tǎ )形递增(🎺)6组然后再再依次趋于零重量(🔭)通过(🏸)6组拳击我模仿(🧕)李曾让我和他一起练(🏈)过一次哇练习后(hòu )三(😱)角肌和(🕜)(hé )手臂是会如此(🏧)(cǐ )酸胀但不仅仅(🌹)这些李小龙在那三天的(🕙)力量(♊)训练(🛸)日和未不负重(chóng )练功其他时间(jiān )里是会(😳)用哑铃发泄(🌾)没有了能(🍃)(néng )量他(🕝)是(shì )那副哑铃琳(🅰)达(🎿)道他从来不趁着当电视里有拳击(🚓)赛(😝)时(shí )他你经(jīng )常是边(🌴)吃(🛶)边持铃我(wǒ )模仿即使是在看点书时也是(📥)一只手手里书(🛤)而(☔)另一只手做(zuò )着哑铃(🥗)练习实(🧙)在觉得不可思议
天(🦆)生神力(❣)的前臂
李小龙(lóng )而且特别注重(🥧)前臂训练(📗)以可以提高他(tā )的(de )握(🍅)力和击拳力量(💁)他的妻(👠)子(📑)琳(🚑)达说他(tā )对前臂练习练(➿)习甚至入迷的地步如果能(🌡)有人常规(🖤)完全没有一种(🕸)新的(😬)前臂再练习方法(🐼)他一定要想个办(🗣)法(💳)得到(dà(🈯)o )它他(tā )甚至于让他(tā(💃) )的(💍)一位(💀)在旧金山的老朋(🔆)友李(lǐ )鸿(🌉)新给他能(🎆)制(zhì )造几种(🔼)握力(lì(👗) )去练(🍝)习器(qì )李鸿新说小龙经常把(🎯)设(🔊)计草(😤)图给我然后再(😏)让我遵循要求和(hé )规格(🏤)去能完成(ché(🛹)ng )不过我也不(⛲)傻(shǎ )他笑(🤼)(xiào )了笑后紧接着说(shuō(🈯) )我(⛎)明白小龙电脑(💍)设(shè )计的那(🤞)些器械对练习练习肌肉是很有效的(de )所(🚭)以才(cái )我并(🤙)不(bú )一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的另(😆)一(yī )位朋友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等3部影片中扮演的角色过角(jiǎ(😨)o )色他说李小龙力气惊人(rén )的(🔠)前臂(bì )在(🐮)他的功(gōng )夫中抢走很主体形象的位置(zhì )他(🔭)(tā(🚐) )说布(👣)鲁斯的(de )前(🏊)臂和身体的比例是我仅见的人中最大的他不(❕)仅仅前臂十分(🚚)普(pǔ )遍富裕但还占据一双铁拳(🔩)和十只钢指那绝(🍍)对是实(🥚)(shí(💁) )在(🔳)太可怕地了(le )奥(👴)(à(🌼)o )林(🧓)匹亚健美先(👛)生多里安(🈲)耶茨(💪)这样的评价(✖)李小(xiǎ(🥉)o )龙他混身肌肉(🔛)是极为非(🖨)常结实刺出的(🏪)力量是(🗑)极(jí )为(😌)的可(kě )怕地他是一个令(lì(🤤)ng )人不可置信的人李(lǐ )小龙的拳头(👈)是令(🍕)人胆寒(🙀)的他曾(📚)将一(🥔)(yī )个(💑)由钢丝(🗽)条(tiáo )编制的头(🏁)盔击(🏑)了个坑而那个(gè )头盔当然(🍓)了(le )已经承受住了好几次砸击(💤)
1965年李(😀)小龙在哥(🐞)(gē )伦(🚟)比(🕍)亚广播(🧤)公(🎌)司(🐖)的最新出(🐏)电视剧青蜂侠中(🌡)(zhōng )扮(🤾)演的(de )角色(sè )二号男(nán )主(🚆)角加藤(téng )时与(yǔ )青(qīng )蜂侠的扮演者(zhě )好莱坞影(yǐng )视明(míng )星范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂但全面的胜利的(🥊)完(🏨)全不(🚺)同李小龙是(shì(🥩) )通过练(😄)功(🎣)有目的的训(🗽)练获得而后(hòu )者则(🚢)通过多年骑野牛的竞技表演和越野(🙀)摩托而(🍆)勤练(liàn )这位身高(gā(🚅)o )186米6英尺1英(🔂)(yī(👼)ng )寸(cùn )体重9550公斤210磅的(📀)大汉是当时惟一(yī(🛺) )能和李小龙掰(bā(🤡)i )手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来(🔝)他还不好意(yì )地说(📚)他李实在难以(yǐ )相信我们(🎃)与不是一个级别的较量我(wǒ )远远超过他(tā )40磅可是他的前臂(bì )是我所见等同于体重的人中(🥡)最粗壮的李小龙在掰手腕(🤜)比赛中我总是取(📵)得胜(🚉)利
据赫伯杰克森一段回忆(🏳)说李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李(🗣)另一位好朋(🥞)友(yǒu )木村武之说你要是抓着李的(😉)前臂(🎻)觉得竟(💺)像扣(kòu )住了一根坚硬(🖌)的棒球棒(🔭)李小龙每(🗂)隔(gé(🚎) )一(📿)天只要能坚(💻)持天天练习(🏠)前臂他(🕍)怀疑前臂的密度(dù )很大因此要每隔一天(🔄)给(gěi )了它们一定(💑)量的(de )刺(🌕)激(📦)才能(👊)够健壮范威(🌊)廉姆斯一些回(😛)忆(🌧)说布鲁斯那时我(🏽)总(zǒng )是(🍏)开(🚅)车不带齐琳达和布(bù )兰顿李国豪到我家(✅)度(🍋)周末即使来(🤞)我这里他也叮咛(🗨)去练习时总衣袋跟(💌)着再练习专用(🥢)小玩意他绝不沾烟酒是名完(🗻)全(👧)洁身自好很(♊)还好的人当我(🐪)在他死(🗻)前(💇)约一个(gè(🛏) )月看见他(tā )们时(🛶)他(⛷)看上(shàng )去还真棒(👳)极了身体(🤣)(tǐ )上看上去像(xiàng )岩石一(🌑)样的坚硬(yìng )他说(🆑)布鲁(🛀)斯很谦(⛄)让我如(😊)果(🏑)我们在一起(🔶)气氛是(💎)会亢奋下来他(🚑)还你(nǐ(🏒) )经常你别当真有(yǒu )一(👈)次(cì )他(🏃)(tā )将一张粘贴物粘在我车子后窗(chuāng )上(🗂)面写着青蜂(fēng )侠保护此(cǐ )车当电(🤐)(diàn )视连续剧(🤮)青蜂侠播出(chū )后李小龙名声大震他训练(🐵)十分勤奋刻苦并如何修改了计划的部(bù )分内容增加了(🙇)器(🍖)(qì )械(🦗)(xiè )重量增加了(le )次数并在每项练习中相对应(💽)提高两组练习无法置信的力量
李小(💊)龙的力量素质是不俗的据被称美国(🥄)跆拳道之父(🦅)的李俊久所述(shù )他曾(🌇)和李小龙交(jiāo )过手(🚊)深深被李(lǐ )小龙的武功速度力量所称霸他说李(🐢)小龙还真天才人(🐔)(rén )物我(🥇)(wǒ )从来都没有见到过会如此健壮的(📇)人他这(🌳)个可以单(dān )手(⛪)用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑(chēng )都很沉重曾是李小(🍦)龙徒弟的223米高的大(dà(🖇) )个子篮(🤨)(lán )球运动(dò(💪)ng )员卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当(🐖)灵活(huó )精(🛁)明(míng )强干他(👃)老是速(sù(♑) )度(🐗)不光快动作像猫一样耐力李还独特创新(🗻)了一种他(🍏)一般(👳)称(🏜)升旗的下腹肌练(liàn )习方法70年代传(chuán )统日式自(💮)由搏击(🌱)的(de )倡导者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾(💴)(céng )拜(📼)过李小龙(🔲)为师乔回忆说(💭)通过(🐬)(guò )李的身体和(🖖)体重而(🚛)言他具备了令人不敢相信的(de )力(🤸)量他(🥟)是(shì )可以(😑)(yǐ(🤑) )把(🌥)343公斤重的杠铃直臂水平(♋)(pí(🛹)ng )前伸收起再伸出静止在(zài )锁(〰)(suǒ )住(zhù )控20秒钟(🤠)这对一(yī )名体重62公斤的人而言是太不可思议的除(📕)非一(🎥)个903公斤重的(de )人(🧥)都(✅)未必会做能够得到而(é(🌹)r )伊鲁(lǔ )山度说的比这(🎋)更玄他说(shuō )曾(céng )目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李(lǐ(🏠) )小(xiǎo )龙在美国(guó )的第(dì )一(⚓)个徒(🌺)弟杰西格(gé )洛弗也(😳)回忆说(shuō )师傅偶(ǒu )尔会做这样一种练习(xí )一手持323公(🤴)斤(jīn )哑铃水(shuǐ )平前举(⏪)接一个欺(😄)身后摆(bǎi )接着呈侧举至肩(jiān )部(bù )水(🍲)平并一定要(⛴)坚(🔠)持(🐽)数(😏)秒这重量对一般人提摆(💂)尚有(👱)困难(🧢)不(bú )要说做动作了
况(kuàng )且李小龙(🕒)(lóng )有很多小绝(🛏)活如可以不随意地把手指插进(jìn )一罐未开封的可(kě )口(🏝)可乐(🍑)或是一个(🚮)侧(🧔)踹使一只45十公(💀)斤的沙袋裂(🎒)开美国比较著名柔术(shù )大师威利(lì )杰(jié )伊(yī )WellyJay回(huí )忆(🕚)说他最后(hòu )一次看见(🤵)了李小龙是(shì )李小(🈁)龙搬(bā(🉐)n )去好莱坞时那时李刚(🍄)刚把家从卡佛城搬到洛杉(shān )矶(📷)贝尔(ě(🏭)r )空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨(➰)威(wēi )利看(🛵)着远处随即他就飞起一(yī )脚把它(tā(🤣) )踢悠得(📥)老(🦈)(lǎo )高完(🐚)全碰到天花板接(🐭)着(🛣)又狠(hěn )狠弹回来了李小(xiǎo )龙的力量真(🏬)够慑(shè(💳) )人心魄无法置信
李小龙的(🎴)绝招也有他的寸拳他的寸(😜)劲可(🏖)将(jiāng )一名(⚾)(mí(⛩)ng )体重45公斤以内的人轰出非常一段(⏰)距离泛美柔道冠(guàn )军(🚟)海(💸)沃德小本(🚷)曾切(🕘)磋一番过(🤣)这样的(de )拳的滋味每(měi )当一提起这(🤐)件事他就不(🚕)以为然伤感的歌地说怎摸也想不到李的(de )拳头(tóu )竟这(📂)(zhè )般(Ⓜ)很厉害当时他从后面紧紧抱(🏏)住李(🛒)以为李无法动弹(dà(📞)n )不了没有想到李(🏤)(lǐ )只身体颤抖了一下(xià )身(shēn )体回(huí )过(📲)头来(lá(💒)i )是(😸)一拳小本(🌡)只都(🍨)觉得自己飞行一(⤴)段后撞到(dào )墙上(🔺)再(👀)被(🍣)摔(🐟)倒在地上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺(tǎng )很久才可以(yǐ )恢复(😨)和李(🏸)小(📝)龙同(💽)时期(qī )的武(👒)林高手(shǒu )一谈(🏓)到李(🚖)都有(yǒu )一种(zhǒng )恐(kǒng )惧(🐫)感特(🐛)别是李小龙(lóng )的速度他们同盟协(🕒)议的感(⛔)觉是发现到(💺)李小龙(🏻)无(wú )比地(dì )快并(🗓)(bìng )也能当初查觉对手意图即使是和对手(😄)同(tóng )时进攻都是李先(xiān )击中他(🚮)对(duì )方李小龙的另一名(🕗)徒(🥧)弟格伦是这样评价他师(shī )傅(fù )的(de )布鲁斯(sī )的全盛期得象麦克尔(🎁)(ěr )乔丹(🈚)和(hé )默罕默德阿里一样(🚻)(yà(🌿)ng )称雄称霸(💼)于自己的(🎥)领域(🍐)又(🚯)不是别人不行的话(huà )完(wán )全是他真的太(tài )出色了
铁人(rén )李小龙(lóng )的第一步计(jì(⛎) )划
即便李小(🔹)龙更具超乎常人的(💕)素质(🔫)天赋但他仍然很崇拜(🏿)具高相象不俗(❓)素质(🌴)的选手(🍉)他(🎸)曾一段文字(zì )特(tè )训(➰)不仅仅(🤲)能想提高(🚌)体能(😅)但能注意培养(yǎng )精神和感(🎊)情(🐵)它必(🖊)须智力和天赋的高度(dù )加强(🤘)才(cái )能达到完美(🏳)境界(jiè )摘(zhāi )自李小(👣)龙遗(🖲)著截拳道之道从生理学的角(jiǎ(🔂)o )度讲强大的(🔳)(de )力(😢)量来(🖤)源于(🏘)肌纤维的增粗和神经系统的一定(🧞)高度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说布鲁(🦔)斯死后(👧)有(🥊)抽取(qǔ )健美明星(xīng )图(🛹)片和资(🥙)料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大(🚦)卫(🍶)德(dé )雷珀(🛅)(pò(🕦) )和当时还(📯)不太为人(🙀)所(😽)知的年轻小伙(🐺)(huǒ )子(👰)(zǐ(🏧) )阿诺德施瓦辛格在收(💱)集过程(chéng )中(zhōng )李小龙把(🚌)(bǎ )那些(xiē )世界(jiè )著名选手更适合自(zì(👞) )己(📺)(jǐ )的(💒)训练内容(⛔)和计(jì )划(🥙)布料(📙)裁(⛅)剪下(🤪)了并剪(jiǎn )切(qiē )粘(🐎)贴到拿来的(🚧)笔记(🐥)本上伊鲁山度一(🚋)段(duàn )回忆说布鲁斯你每次(🗄)回(huí(📂) )中国城的武馆时(🍇)都带到一大堆从外面买来的(😉)健(jiàn )美(🍣)杂志(❇)接着之(👤)中飞出精选(🐷)都结(jié )束了完(wán )了(le )对我(wǒ )说丹这三个(gè(👠) )伙计(🎦)(jì(🖋) )都说这是发(🐟)展肌(📣)(jī )肉线条清(qī(🧝)ng )晰度(🍺)的适宜方法(🔽)那绝对是是太(🔽)棒(🎄)了然后再他变会亲自来去想体验这应该是李小(🐃)龙在1969年(🚔)(nián )时的状态但他是怎么对健美和力量(🚋)训练感兴(🐅)趣的东西呢一种推测(🚢)很可(🐭)能是他和(🏥)严镜(jìng )海在加州奥克(kè(😦) )兰认识(🐧)后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景(🆒)和关系(🚸)他曾(🀄)和(hé )当(🎻)时(🖨)很著(zhe )名(míng )健美选(⬇)手(shǒu )史蒂夫里夫斯克兰茜(🏗)罗斯杰克(🔑)拉(lā(📖) )兰(🎂)以及日本最(🍶)著(🔑)(zhe )名举重(㊗)运动员奥(🗞)运会冠军汤米片岗一起特(💅)训了(🎣)很长(👩)时(💔)间不过积(😑)累了极为(📊)丰富的(🐧)训练方法在(zài )李小(xiǎo )龙(lóng )和琳达(🥡)订婚后(👧)不(🍿)久他们由西雅图搬来奥克兰(🍺)和严镜(🛹)(jìng )海一家住在一(🤷)起所以才李小(😙)龙有机会(huì )和(hé )严镜(💛)海一起(qǐ )去(qù )练习(xí )
但李小(xiǎo )龙传(chuán )的c语言设计(🌨)者来(lái )自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在(✳)(zài )遇到严镜海前(👐)(qián )几(🙉)(jǐ )年在香港时就有力量(🚻)去练习的记录和(💲)裸露上身肌肉的照(💹)片据泰(tài )恩的资料李(🚎)小龙的大姐(🥜)李(lǐ )秋源有一次将(jiāng )她(tā )男朋友(yǒ(🔸)u )罗(luó )伯特(🤲)陈(chén )送回家陈是(🎐)(shì )一名健(⚡)(jiàn )美运动员身(🐩)体(tǐ )很强健虽(🚵)说李小(🐚)龙立剪(jiǎn )要前(🎾)往(🤯)他(☕)的出生地美(🍱)国但(⛏)他(🏧)(tā )对陈(😡)说(shuō(🏜) )以(yǐ )后回香港再安排(📥)好了和(💖)(hé )他(🎐)一(yī(😽) )起特训无论谁是(🤾)(shì )李(💮)(lǐ(🌡) )小龙(🤽)(lóng )首位健美启蒙者全部李小龙(lóng )传记作(🛂)者都一致(zhì )认为李小龙在1965年几年(🍸)(nián )前大多并且力量练习他当(dāng )时通常还是去练习咏春拳(🍾)等中(💎)国悠(👮)久(🥇)的传(chuán )统功夫(🛄)杰西格洛(🐹)弗回忆中(🌙)说布鲁斯18岁时可(kě )到达(dá )西雅(yǎ )图他的训练(🗼)唯有撞击柚木制作(🔢)的模仿(🤘)(fǎng )靶一些单双杠天天(🤦)(tiān )练(🤷)习(👹)健美操(🏀)和柔韧(⤵)练习但过了不久布鲁(lǔ )斯就有(yǒ(👫)u )一些(🆒)力(lì )量练习练习如拉(🥪)负重行走滑(👏)轮和(hé )用(🍉)短棒绳系3040千克哑铃参(⚾)与卷(♍)腕(wàn )天天练习(🤼)前臂格(gé )洛弗还回(huí )答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只(🗝)不(🚊)过(guò )怀疑要(😊)前蹬首(🔳)先要使关节强壮并(bìng )传达(🔑)击打时所迸发而(🔗)出(chū )的极为强大(🅿)力量
转折点
这个看似简(jiǎ(🛬)n )单但他(tā(🔇) )有效的(🖌)(de )力量天天练习加强武术功(🖥)夫的(de )训(xùn )练也让李小(⏱)龙在60年(🕠)代初(👮)就(🌁)(jiù )已小(💄)有名声但一直(🙄)到了1964年他(🌒)才绝无可(kě )能对(🍚)力量和别的(🏿)素(🍲)质的理解(jiě )更加(🍈)深入因为他一直(zhí )是(shì(🥫) )在旧金(😦)(jīn )山(🍏)他的武馆亲传武(wǔ )艺(yì )在1964年(nián )下半(🏀)年他迫不得已(❄)地卷(😅)入其(📧)中一(yī )场(🤘)对他身心(💙)具备强(qiáng )大惊撼力的大(🕘)比武虚空(🛋)之中(🍂)那是当李小龙正准备向他(🎃)的学生传(🦐)艺时门突然之间被一伙(huǒ )人(⏺)一脚踢开冲(🕛)进来的是几个中国武(😑)(wǔ )术(shù )高手他(🦐)们是(🏽)当地(dì )中(♐)国(🚓)社团(😗)的(de )代表据琳达说(😯)当时(shí )她正好在(👷)内并怀有他们的后代(dài )李国豪8个月的身孕这个代(🍌)表走过(🍻)去李小龙面前给(🐙)了他(🕌)一个(gè )之后(hòu )能牒要(yào )么开始向非东方人传武要嘛和我们比武(👆)会(⏪)
我(wǒ )来(🎒)教任何想学的人李小龙解释说我(wǒ(🤦) )毫不在意他(tā(🥨) )们的(de )肤(🥄)色只要怀有真(🚖)诚我(🍩)就教当时布鲁斯的学生(shēng )除(chú )开了联合(hé )国以外国家的人除了了(📤)世界上不同种族和信(🎇)仰的人可是1964年在旧金山的(de )中国城把(🎚)中国(🥅)武(👻)术的秘(🔪)密修(xiū )炼(♏)之法给(⛴)(gěi )西方(fāng )人在当地华人武术社团被认(🎭)为是一种背叛行(háng )为双方的(🏕)态度很(🐸)肯定地会造成一场(🙀)比武会在又开始前那些个中国武术高(🍯)手曾说(🏤)过李最好(hǎo )是关掉(❣)这所所馆否则(🦏)
据那些个了解和(👖)曾与李(👖)小龙(🎷)(lóng )训练训练(liàn )过的人(🌃)说李小龙(🏸)是有名的火爆性不曾(🈴)(céng )受过试练或愚(🐒)弄果见他缓缓(🚕)地(dì )戴上(💳)手套操(cāo )纵(🌼)一下(xià )情绪在一阵如此激(jī )烈的交手就把(⬇)(bǎ )那位与他(🌊)(tā )比(bǐ )武会的功夫高手打(dǎ )跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较(🗑)量中他的(🌺)体能消耗比较大琳达回(huí )忆说布鲁斯当(😱)时实在累极了他认(💎)(rèn )为这次较量的时间不应该这样(yàng )长(zhǎng )是而(⛸)自(zì )己杀伤力(➗)还不够功能失常他当时真够难过(🤡)极了通过这次搏斗以至于李小龙见过到能够的(de )武(wǔ )功不只是一招一势的(🔕)拳脚但还必须应(yīng )具备(bèi )超人的(✒)体(🖊)能(🤐)(néng )与力量素质他(👲)把接下(👿)来事件看(🏠)成是(♏)是一个(gè(🏋) )起点这一世结(jié )束后(🛸)(hòu )他(tā(🆗) )更一类(🗻)积攒和闷(📻)头勤(🥁)练这也就是李(lǐ )小龙对力(🖼)量练习(👑)见(jià(✡)n )过(♍)的转折点
猜你喜欢