乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(😊)什(shí )么(⏭)科学依据(🦗)能(🖲)证明李小(🛐)龙中国功(gōng )夫(🐼)的破(🎑)坏(👖)
以其标(🍊)志性动(dòng )作垫步侧(cè )踢(👩)把一个一袭护甲(👞)的200磅壮汉踢(🕥)飞了20米没入游泳(🐰)池中美国不(🍉)权威杂志黑带曾经(🐨)的新闻过这(🆔)件事至多明确一点(diǎn )杂志上登的数据就是(👍)22875米当时是在一个游(📜)泳池旁边李小(😬)龙(🔟)退后(🍕)仅几步(🛢)一个垫(diàn )步侧踢就(🚰)把对(duì(👏) )方踢入水里以前我也不我(wǒ )相信(♉)不过以李小龙(lóng )的(🔣)身(shēn )手速(🗻)度再(🍙)加体重猛踢估计能产生这(zhè(💽) )些(xiē )效果再者当时被踢飞(🎨)(fēi )的人做的是平抛运动并不(🎛)是在水平(♓)面(💹)上(🙂)结束这一动作(🍠)并且增强了可(😴)能性李小龙(lóng )在(🌓)体能(🕞)上倒是(shì )有(yǒu )过人之处(🕛)在(💨)毅力(🚕)(lì )有(yǒ(🤓)u )爱国这(⛏)方面很值得你(🔲)去爱(ài )我们去学习
1以其130余(yú )磅的体重(🌖)(chóng )劈出了(le )350磅(🐷)的沉(chén )拳
2用(yòng )二节棍轰出(chū )了1600磅的(📁)力(🏥)量
3以其招牌手势垫步侧踢把一个一(yī )名(míng )身(⛩)穿(🏿)护甲(🥘)的(⏪)200磅
壮汉(🛄)踢飞了20米落入游(🖥)泳池中
4把(🗼)345公斤的杠铃直臂水(💎)平前伸收起在伸出右手(❇)绝对静止(zhǐ )控帛20秒
5把(bǎ(🧘) )563公(gōng )斤的杠(gàng )铃平伸并停留半刻(kè )
6一手(shǒu )持32公斤哑铃(🎠)水平前接一个(🎎)反(🥚)身后摆再侧举(🤘)至肩部并要(yào )坚(🤑)持数秒(miǎo )
7随意地把(🕓)手指(zhǐ )再插入一罐未开(kāi )封的可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把约(yuē(🔲) )135公斤的麻袋踢到总(🌼)共一层房子(zǐ(🏫) )的高度(⏬)
李小龙的(de )个人(ré(📺)n )健身绝对机密
求(qiú )知若(ruò )渴
李(🤰)小(🌯)龙马上收藏点了全部也能找到(dào )的健康和健美运动杂志(🏣)以及乔韦德的(🕥)美(📏)国先(xiān )生和健美者与力(🏯)量他把这些杂(zá )志(🍷)能变现部分衣服裁(cái )剪(🙄)(jiǎn )下了(le )并整理一番需要保存好在洛杉(📃)矶时他如果一有空(kōng )就逛(🐖)各书(🏃)店寻找风(🈶)(fēng )健美杂志他所积攒(zǎn )到(🔌)(dà(🥂)o )的有从本(💀)世纪初到60年(💅)代的各(🤲)种各样的力(🌃)量天天练习杂志的书籍他(tā(💊) )对这方面知识的渴望(wàng )几乎到(dào )了发疯的程度从(🐫)那时候一直到1973年(🕘)病故李小龙(lóng )积(📬)聚了(le )大量(📵)的或者哲学武术的书(shū )籍另(🛵)(lìng )有约400册或者健身健美运动训练学营养学和举午等(👌)方(😈)面(🍄)的(de )书籍他(🚂)细细的看努力专研把其中本身价值部分徒手画并(🕎)在空白处标明
训练计划
经(🍋)(jīng )钻研大量资(🥀)料和信(🍝)息李小(🧡)龙汇编了一套(🍦)适(shì )合自己并能最大(🎄)程度(🕸)地发展(🖋)起来力量又相对于不会增长(zhǎng )体重(🌧)的训练计划除了(💌)每个星(🤬)期天3次的训(xùn )练内容恢(huī )复(fù )手段和营养等尤其是把(🛫)(bǎ )素质练(liàn )习和武功天天练习有(🎩)机地加强起来(🚓)(lái )令(🌮)其本已很高深(🏎)的武功升华至几乎(🔼)(hū(🥑) )完美的艺(yì )术(👃)品程(🎄)度可(🤸)是相(💋)关(guān )证(zhèng )明(mí(😬)ng )那样(🖌)做(zuò )的效果是(⏯)(shì )骇人的
李小龙安排(🍼)好了的力(🕑)量(🍡)训练比重很小仿若要把死去的时间阻(👳)一阻(🗨)出去但改(✴)变过去对(💏)力量(🔮)训(🔊)练(🍠)的看法(🕴)很显(xiǎn )然他分出受益颇深并把这(😁)计(💰)划修(🎊)炼之法(fǎ )给最常(cháng )来馆(🚞)训(xùn )练(🌷)的学生(shē(🚕)ng )之(zhī )一卡里姆(😣)阿布(bù )杜(🌄)尔(🍣)(ěr )贾巴尔贾巴(bā(🐋) )尔(⛲)曾(céng )对肌(💏)肉(🍷)与(⚪)健美杂(🍐)(zá )志(zhì )记者说布鲁斯是在(🌃)1970年夏让我进行力(⛸)量练习(xí )的(🙃)那是星期(🎟)13次的计划大多数内(nèi )容是布(bù )鲁斯(🈺)经常会练习练习的(de )只不过(🤩)我当时只有做(zuò )每项(📻)两组各12次可是(🚿)(shì )它确实是比(🎃)较有效(🐞)
李小龙(📕)对(🥣)力量(🍴)练习根(🍂)本(📠)就是到了狂暴地步据伊鲁山度回(huí(🛒) )忆除(🐓)星期13次力(🤠)量练习外李小(xiǎo )龙(🔧)还在武(🐱)(wǔ )功(😸)(gō(🍨)ng )练习中渗入很多几(💭)乎一样的练习他说李(🌻)小龙在武功练习练(liàn )习常持着哑(yǎ )铃(🐪)接受拳(🐁)击练习你每次(cì )练(🌔)习练习(🦁)进行12组每组100次双(❎)手各(🏙)(gè )持1234567和10磅哑铃参与金(🎢)(jīn )字塔形递(🎧)增6组然后再(zà(💡)i )再依次(☝)趋于零重量通过(guò(📌) )6组拳(quán )击我模仿李曾(🌁)(céng )让我和他一起(🏉)练过一(🦕)次(🎋)哇练(liàn )习后三角肌和手臂是(🌆)会如此酸胀但(🤜)不仅仅这些李(🐒)小龙在(zài )那三天的力(lì )量训练日(👾)(rì )和未不负(💳)重(chóng )练功其他时间里(🚒)是会(huì )用哑铃发泄没有(yǒu )了能量他(👹)是那副(✖)哑铃琳达道他(tā )从来不趁着当(💸)电视里有拳击赛时他你经常是边吃边(❌)持铃我模仿即使(☔)是(🚔)(shì(🔖) )在看(kàn )点书时也是一(⤵)只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在(🖍)觉得不可思议
天生神(🌜)力的(🌏)前臂(🤚)
李(lǐ )小龙而(📸)且特别注重(chóng )前臂训练以可以提高他的(🕠)握力和击拳(🚻)力量他的妻子琳达说他对(duì )前臂练(🌟)习练习(🥎)甚至(zhì )入迷(mí )的地步如(rú(🚸) )果能有人常规(guī )完(🚊)全没有一种新的前臂再练习方法他一定要想个办法(fǎ )得到(🍲)(dào )它他甚至(zhì(🏄) )于让他的一位在(🚄)旧(👁)金山的老(lǎo )朋(péng )友李(🔤)(lǐ )鸿新给(🆗)他能制(zhì )造(zào )几种握力(lì )去练(liàn )习器李鸿新(xīn )说小龙经常把设(🏇)计草图给我然后再让(🏦)我遵循要求和规格去能完(🍭)成(🍦)不过(🛏)我也(yě )不傻(shǎ )他笑了笑后紧接着说我明白(🐜)小龙(🌨)电脑设(shè )计的(de )那(nà(🕍) )些器械对练(🏂)习(🏙)练习肌肉是很有效的所(suǒ )以才我并不一定给寄一个的同时也留(🔄)一个在(🛍)(zài )家自己练鲍勃(🌲)沃(wò )尔是(🛰)李小龙的另(🚥)一(😣)位朋友(yǒu )他还在李小(🔊)龙出演的(Ⓜ)猛龙(🕊)过江龙争虎斗死亡游戏等(💛)3部影片中扮演的角色过角色他说李小龙(🧞)力气惊(➿)人的前臂在(🕓)他的功(👝)(gōng )夫中抢走很(hěn )主体形象的(de )位置他说布鲁斯的前(qián )臂和身体的比例是我仅见的(🐲)人(🛂)中最大的(❔)他不(bú )仅(🌖)仅前(qián )臂十分(🌿)普(pǔ(🔈) )遍富裕但还占据一(yī )双铁拳和十只钢指那绝对是实在太(tài )可怕地(🏻)了奥林匹亚(🐱)健美(⬆)先生(💴)多里安耶茨(cí )这样的(de )评价李(🌡)小龙(🚐)(lóng )他(🌰)混(hú(🍫)n )身肌(😑)肉是极为非常结(🏽)实刺出的(de )力量是极为的可怕地(dì )他是(shì )一个令人不可置信的人李(🥅)(lǐ )小龙的拳头是令人(rén )胆(dǎn )寒的他曾(céng )将一个由钢丝条编制(💊)的头(tóu )盔击了个(🏍)坑而那个头(tó(🕊)u )盔当(💴)然了已(🗽)经承受(🦅)住了(le )好几次砸(🎸)击
1965年李小龙在哥(🥕)伦比(🏾)亚(🕑)广播公司的最(zuì )新出电(🛋)视剧(jù )青(qīng )蜂侠中扮演的角色二(✝)号(🍟)男(😢)主角加藤(👸)时与青蜂侠的扮演者(📙)好莱坞影视明星范威廉(📒)姆(🤛)斯成了好朋友两人都(🐜)占据粗长的前臂但全面的胜(🏼)利的完全不同李小龙(🤕)是(shì )通过练功有目的的训练获得而后者(💯)则通过(guò )多年骑野(🍔)牛(🤗)的竞技表演和越野摩(mó )托(❣)而勤练这位身(shēn )高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅(🎇)的大汉是当(🚗)时惟一能和(🐘)(hé )李(☔)小(🏷)龙(🎻)掰手(✒)腕正面交锋(🎧)的人(🙎)(rén )现(xiàn )在(zà(🍋)i )想起了这些个事来他还不(🍒)好意地(dì )说他李(lǐ )实在难以相信我们与不是一个级(jí(🍮) )别的较(jiào )量我(wǒ(😾) )远远超过他(🦁)40磅可是他的(🌾)(de )前(🥌)臂是我所见(jiàn )等同(⬆)于(👰)体重的人中最粗壮(zhuà(🛐)ng )的李小龙在掰手腕比赛中(😾)我(wǒ )总是取得胜(🔱)利
据赫伯杰(🌈)克森一(😖)段(🍠)(duà(🏒)n )回忆说李曾玩笑说准备好(👃)当此项(xiàng )目(mù )世界冠军李(🌏)另一位好朋友木村武之(zhī )说你要是(shì )抓着李的(🗜)前臂觉得竟像(xiàng )扣住了一(📡)根坚(🌡)(jiān )硬(yìng )的棒球棒李小龙每(🙆)隔(gé )一天(tiān )只要(yào )能坚(➕)持天天练(🏢)习前臂他怀疑前臂(🧛)的(🗡)密度很大(🚑)(dà )因此要每隔一天给(🍒)了它(🌬)们一定量的刺激(🏭)才(😲)能够健壮范(fàn )威廉姆斯(🤔)一(🏂)些回忆说布鲁斯那时(shí )我总是开车不(😦)带(dài )齐琳达和布(📗)兰顿李国豪到我家度周末(🔽)即使(🕕)来我(🚽)这(zhè )里他也(📍)叮(dīng )咛去练习(xí )时总(zǒng )衣(🐏)袋跟着(㊗)再(zài )练(🗒)习专用小玩(wán )意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好(🔼)很还好的人当我在他死前约一个月看见(🌉)他们(⏭)时他看(🍒)上去还真棒极了身体上(shàng )看上去像岩石一(yī )样的坚硬他说布鲁斯很谦让(🎹)我如(💔)果我们在一起气(🔵)氛(🦌)是会亢奋下来他还(hái )你经常(🦉)(chá(🦀)ng )你(🍟)别当真有一(🚚)次(cì )他将一张(zhāng )粘贴物粘在(⛹)我车(🏭)子后(📰)窗上面写着青蜂侠保护(hù )此(🌇)车当(🖨)(dāng )电(🧑)视(shì(🛑) )连(lián )续剧(jù )青(🙇)蜂侠(xiá )播(😆)出后李小龙(💫)(lóng )名声大震他训练(🤖)十分(😾)(fè(🍀)n )勤奋刻苦并如(rú(🔧) )何(🚃)修改了计划的部分内容增加(jiā )了器(✖)械重量增(🚭)(zēng )加(jiā(🎢) )了次(🖇)数并(♈)在每项(xià(🦁)ng )练习(🐰)中相(🥄)对(🏍)应提高两(🔹)组练习无法置(😼)(zhì )信(xìn )的力(💊)量
李小龙(🕔)的力量(liàng )素质(🏫)是不俗的据被称美国(✡)跆拳道之父的李俊久所述他曾和李(💸)小龙交(jiāo )过手(🕝)深深被李小(🎶)龙的武功(gōng )速度力量(🎴)所称(🚎)霸他说李小龙(🕜)还真(❔)天才(♑)人物我从来都(🤝)没有(🆕)见到过(guò )会如此(✒)健壮的人他(💒)这个可以单手用一只食指(zhǐ )来做深蹲而(ér )我用四个指头(🛢)撑都(⬇)很沉重曾是李(lǐ )小(🏈)龙(🦋)徒(🥘)(tú )弟的223米(👂)高的大个子篮球运动员卡(kǎ )里姆阿布杜尔(ěr )贾(🤒)(jiǎ )巴(🥈)尔一段回忆说李相当灵活(huó )精明强干他(⬅)老(🏈)是速度不光快动作像猫一样耐力李还独特(tè )创新了一种他一(yī )般(🐾)称(🐌)升旗的下腹肌练习方法(➿)70年代传统(💱)日(🏙)式自(💭)由搏击(jī )的(de )倡导(dǎ(🚃)o )者(zhě(⚾) )乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🐔)师(shī )乔回忆说(shuō )通过李(lǐ )的身体和体重而言他具备了(🗨)令人不敢相信的力(🔺)量他是可以(🚳)把(bǎ )343公斤(😉)重(chóng )的(de )杠铃(líng )直(🚉)臂水平前(qián )伸收起再伸出静止(🍨)在锁住控20秒钟这对一(yī )名(míng )体重62公斤(jī(😎)n )的人(💔)(ré(🥩)n )而言(🈚)是(shì )太(🆎)(tài )不(bú(🤥) )可思(sī )议的(🏒)除(chú )非一个903公斤重的(💦)人都未(❣)必(😎)会做能够(gòu )得(😗)到而伊鲁山度说(shuō )的比这更玄他说曾(céng )目睹李把(bǎ )563公斤的(📭)杠铃水平前举并仅仅片刻(kè )李小龙在美(mě(✋)i )国(🥗)的(📸)第一个徒弟杰西格(gé )洛(luò )弗也(😤)回(📋)忆说师傅(🎯)偶尔会做这样一种练习一手持323公斤哑(💠)铃(🛳)水(🛠)平前举接一个欺身(⛄)后摆接着呈侧(cè )举(🦗)至肩(📶)部水(shuǐ )平(⛵)并(bìng )一定要坚持数秒这重量对一般人提摆尚有困难不要说做动(🛠)作了
况且李小龙有(yǒu )很多小(xiǎo )绝(👿)活如可以不随意地把手指插进一罐未开(📿)封的可口可乐或(🐌)是一(yī )个侧踹使一只(zhī )45十公斤(jīn )的沙(shā )袋裂开美国比(🗾)较著名(🥤)(míng )柔术大(🕡)师威利杰伊(🍥)WellyJay回忆说他(🎬)最后一次看见了李(😯)小(⛷)龙是李小(xiǎ(🔬)o )龙(ló(🤚)ng )搬去好(hǎo )莱坞时(🌁)那时李刚刚(🚎)(gāng )把家(jiā )从卡佛(🌒)城搬(🏑)到(🎦)洛杉矶贝(🐷)尔(🍗)空港在李(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )新家的(👌)院(😹)内横挂(🈸)有(yǒu )两只太严(🍒)重的沙(shā )袋最少1353公斤重我甚至都移住不(🤼)动它但李对我说嗨(🚃)威(wēi )利看着远处(🍍)随(🤭)即(🆓)他就飞起(⚽)一(🍻)脚把它踢悠(🤾)得老高(🚿)完(wán )全碰到天花板接(jiē )着又狠狠(hěn )弹回来了(le )李小(xiǎo )龙的力量真够(📨)(gòu )慑人(🎴)心魄(pò )无(🌉)(wú )法置信
李(🔲)(lǐ )小龙(🌏)的绝招也有他的寸拳他(tā(😦) )的寸(cùn )劲可将(🕘)一名体重45公斤以内的人(🤫)轰出非常一(🧖)段(🥞)距离(🤚)泛(fàn )美(👝)柔道冠军海(hǎi )沃德小本(🏃)曾切磋一番(🗒)过(guò )这样的拳的滋味每当(🏳)一提起这(zhè(💩) )件(jiàn )事(shì )他就(jiù )不(🕋)以为然伤感的歌地说怎摸也想不到(dào )李的拳头(🚍)竟(jì(🦐)ng )这(zhè )般(✍)很厉害当时他(👉)从(có(🤨)ng )后(🐿)面紧紧抱(bào )住李(📔)(lǐ )以为李无法动弹不(😛)了没(méi )有想到(🎆)李只身体(tǐ )颤抖(🎮)了一(🥐)下(xià )身体回过头来(👽)是一拳小本只都(😚)觉得(🦉)自己飞行(❓)(háng )一段后撞到墙上再被摔倒(😐)在地上就这一拳使小本仰躺很久(🆎)才可以恢复和李(⛄)小(⛰)龙同(tóng )时期的武(🌪)林高(🛐)手一谈到李都有(🦊)一种(⛷)(zhǒng )恐(kǒng )惧感特别是李(🧕)小(🍏)龙的速度(🚝)他(tā )们同盟协议的感(🚘)觉是发现到李小龙无(🥩)比(🎗)地(🈚)快并也(🕗)能当(🍖)初查觉对手意图即(jí )使是和(hé )对手(🐚)同时(shí )进(🚥)攻都是李先击(👼)(jī )中他对(👱)方李小龙的另一名徒弟格伦是这(👥)样评(🖌)价(🍻)他师傅的布(bù )鲁斯的全盛期得(🌎)象麦克(📠)尔乔丹和默(mò )罕默德阿里一(yī )样称雄称霸于自己的领域又不是别人不行的话完全是他真的(de )太出(chū )色了
铁人李小龙的(de )第一(🐦)步(🌯)计(🚐)划(🗯)
即便李小龙更具超乎常(🔡)人的(🦔)素质天赋(fù )但他(🚃)仍然很(🛥)崇拜具(jù )高相象不俗素质(👛)的选手他曾一(yī )段(🖲)(duàn )文字(zì )特训不仅仅能想(🎈)提(🙆)高体能(😗)但(🏔)能注意培养精神和感(🔮)情它(tā(🕧) )必须智力和(hé )天赋的高度加(🙈)强才能达到完美(🚛)境界摘自李(😇)小龙(🚐)遗著(🆘)截拳(quán )道之(zhī )道从(cóng )生(🍟)理学的角度(❎)讲强大(🕝)的(👪)力(👟)(lì )量来(lái )源于(🍊)(yú )肌纤维的增粗和神经系统的一定(⬇)高度完善李(lǐ )小龙的妻子(zǐ(🥘) )琳达(🗣)说布(bù )鲁斯死后有(🆘)抽取(🤥)健美明星图片和资料的嗜(🎛)好3个(🈲)坦克师拉里斯科特大(dà(🆔) )卫德雷珀和当时还不太为人(🥔)所(suǒ )知(👮)的年轻小伙子阿(🐊)诺德(dé )施(🦃)瓦辛(xīn )格在收集过程中李小龙把那些世界著名选手更适合自己的训练内容(🙏)和计划布料裁剪下了并剪切粘贴(🔎)到拿来(🏋)的(de )笔记(💨)本上伊鲁山度一(yī )段(duàn )回忆说布鲁斯你(nǐ )每(📕)次(🎧)回中国城(😠)的武馆(🥕)时都带到一大堆从(✌)外(🚚)面买来的(✒)健(♋)美(🧙)杂志(zhì )接着(✍)之中飞出精选(xuǎn )都结束了完了(le )对我说丹这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰(xī )度(🗻)的适(shì )宜方(📵)法(🉑)那绝对是(📴)是太(🥊)棒了(le )然后(🥦)再他变会亲自来去想(🎮)体验这应(yīng )该是李小龙在(😁)1969年时的状态但他是怎么(📮)对健美和力量训练(😷)(lià(💤)n )感(🌥)兴趣的东西呢一种推(tuī )测很可能是他(tā )和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火(🥚)旺严镜海有很多背景(🚅)和关系他曾和当时很著名(míng )健美选手史(⛽)蒂夫(🗡)里夫斯克(🅿)兰茜(qiàn )罗斯杰(jié )克拉兰以及(🚁)日本最著名举重(🚻)(chóng )运(yù(🤸)n )动(🖋)(dò(🥘)ng )员奥运会冠军汤米片岗一起特(🔎)训了很长(zhǎng )时间不(bú )过积累(🕓)了极为丰(🦋)(fē(✳)ng )富的(♒)训(xùn )练方法在(zài )李小龙和琳达订婚(🈲)后不久他们由(😭)西雅图搬来奥(ào )克兰和严镜海一家住在一起所以才李(⚫)小(xiǎo )龙有机会和严镜海一起去练习
但李(🛏)小龙传(🙀)的(🔀)c语言(📫)设计者来自纽约(🗺)的乔治泰(tài )恩说布鲁斯在遇到(🔣)严镜(Ⓜ)海前几年在香港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸(💬)露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的(⤵)大姐(⤴)李(🕑)秋源有一(🌋)次将她男朋友(📷)罗伯特陈送回家(jiā )陈(📂)是(🖋)(shì )一名健(🐉)美运(yùn )动员身体很强健虽说李(lǐ )小龙(🤑)立剪(🔟)要(yà(🕳)o )前往他的出(chū )生地美国(🏳)但(🕸)他对陈说以后(hòu )回香港再安(🐁)排好了和(🥙)他一(🔱)起(qǐ )特(tè )训无论谁是李(🕰)小(🎽)龙首(🛹)位(✖)健(🏎)美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为李小(🏋)龙在1965年几年前(qián )大多并且力量练(⏳)习他(tā )当时通(🚿)常还是(shì )去(🤝)(qù )练习咏春(🖐)拳等(děng )中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(🥣)到达西雅图他的训(xùn )练唯有撞击柚木(mù(🦈) )制作的模仿靶(🐯)(bǎ )一些单(dān )双(shuāng )杠(⏬)天(tiā(🤞)n )天练(🥚)习(xí )健(🕧)美操和柔韧练习但过了不久布(bù )鲁斯就有一些力量练(🥛)习练习如拉负(fù )重行走滑轮(⛰)和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(xí )前臂格洛(luò )弗还(🛩)回答说布鲁斯而且注重实际关(guān )节无氧训练只不(🌫)(bú )过怀疑(♿)要前蹬首(shǒ(💫)u )先要使(🐒)(shǐ )关节(🥐)强(🌴)壮并传(🔠)达击打时(💋)所迸发(🎑)(fā )而出的(🚞)极(😕)为(🚺)强大力量(liàng )
转折点(🤽)
这(😂)个(🔸)看似简(🚴)单但(🔓)他有效的力量天(💒)天练习(🏍)加(jiā )强武(wǔ(🐙) )术功夫的(🕖)训练(liàn )也(🚑)让李小龙(🍙)在(🐓)60年代(dài )初就已小有名声(📸)但一直到了(👳)(le )1964年(📏)他才(📣)绝(😍)无(wú )可(🤣)能对力(🈷)量(lià(🙉)ng )和别(👏)的素质(zhì )的理(🌩)(lǐ )解更加深入因为他一直是(shì )在旧金(🚈)山他的(🌑)武馆亲传(🍮)武艺在(zài )1964年下(xià )半年(nián )他迫不得已地卷入其中(🐄)一场对他(tā )身(🥢)心具备强大惊撼力的大(🔊)比武虚空之中那是当李小(xiǎo )龙正准备向他的学生(🛒)传(chuán )艺时(shí )门突然之(🆘)间(🌫)被一伙人一脚踢开冲进(jìn )来的(🏯)是几(🦋)(jǐ )个(👗)(gè )中国(🥨)武(🤲)术(🐠)高手他们是(❌)当(🙀)地(😯)中国社(shè )团的代表(👍)据琳(🍼)达(😴)说当时(🤵)(shí )她(🍚)正好(🚕)在内并怀有他们的(🍲)后代李(🆓)国(guó )豪8个(gè )月(🐝)的身孕这(🐙)个代表走过去(🦔)李小(xiǎo )龙(🎴)面前给了他一个(👹)之后(hò(😨)u )能牒要(🐶)么开始向非东方人传武要嘛和我们比武会
我(wǒ )来教任何(hé )想学的(de )人(🛷)李小龙解释说我毫(🦊)不(🥥)(bú )在意他们的肤色只要怀有(🍭)真诚我就教当时布(🙂)鲁(📐)斯的学生除开了联合国以外国家的人除了了(😏)世(🕸)界上不(🚈)同种族和信仰(yǎng )的人可是1964年在旧金(🕔)山(🐧)(shān )的中(🍌)国城把中国(🔇)武术的秘密(👖)修炼之(😇)法(🥊)给西方人在当地华人武(🕜)(wǔ )术社团被认(rèn )为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会(huì(👸) )造成一场比(⭐)武会在(🧛)又(✔)开(🎲)始前那(🥢)些(⛅)个(🍧)中(zhōng )国(🍃)武术高手曾说过李(lǐ )最好(hǎo )是关掉这所所馆(🕡)否(fǒu )则(🦎)
据那(⤴)些个了解(jiě(😇) )和曾与李(🍰)小龙训(xùn )练训练过的人说李小龙是(📣)有名(🎢)的火爆(📎)性不曾受过试(shì )练或愚(💍)弄(nòng )果见(jiàn )他缓缓地(😙)戴(dài )上(👤)手套操(🧤)纵一下情绪(👨)在(zài )一阵如此激烈(liè )的(de )交手就(💏)把那(nà )位与他比武会(🍡)的功夫高(🚕)手打(🌷)跑(🐧)了尽(👎)管李小(🔐)龙功夫征服大(dà )陆了挑战者但在(zài )这场较量中他的(📇)体(tǐ(🏻) )能消耗(🏤)比较(jià(🎂)o )大琳达回忆说布鲁斯(🧜)当时实在(🕊)累极(🚵)了(le )他认(🖼)为(😧)这次较(jiào )量的(de )时间不应该这(zhè )样长是而自己杀(🔘)伤力还(📄)不够功能失常他当时真够难过极了通过这次(🎼)搏(🐃)斗以至于李小龙见过到能够(gòu )的(🤜)武功不只是一招一势的拳脚(🏜)但还必须应(yīng )具备超人的体能与(🖐)力量(liàng )素质他把接下(🚿)(xià(🚌) )来(🌈)(lái )事(📜)(shì(🈚) )件看成是是一个起点(🖼)这一世结(jié(🐌) )束(shù(🗑) )后他更一类积攒(📮)和(hé )闷头勤(🙍)练这(🌗)也就(jiù )是李小(🏊)龙对力量练(🔴)习见(💀)过(👩)的(de )转折(shé(😡) )点
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