4月16日中(🕌)国新闻出(chū )版研究院发布了第(🚆)16次全国国民阅读调查报告 2018年我国(🥒)国(guó )民成年人人均纸(🍥)(zhǐ )质(🥙)图(tú )书(💽)阅读量(liàng )为467本相较(jiào )去年我国成(chéng )年读者纸质书报刊的阅读时长(⬅)有所下降 阅读(dú )纸(🧦)质书是不可被取代的纸书阅读获(⭕)取知(🐃)识(🍋)更系统(🕰)思(💂)考(👉)(kǎo )能够深入中国(guó )新闻出版研(💻)究(jiū )院院(💛)(yuàn )长魏玉山(🍞)说 吴军(❕)(jun1 )博士也曾在文章(zhāng )中分析过我们为(🛷)什么(me )要阅读纸(zhǐ )质书(shū ) 1纸质书本(💫)身(shēn )门槛比较高 与(yǔ )网络媒体相(🏓)比纸质书总体的(de )质量要比较高因为(🌖)出版要有成本(😻)和门(🏔)槛的把(bǎ )控(kòng ) 2教科(🎯)书需要读(⚓)纸质(👌)书 教科书(🔩)是需要反(fǎ(🥘)n )复阅读(dú )做阅读笔记(🐺)只能用(yòng )纸质书对一个学习的(⛽)人(🕒)来(lái )说教科书的重量价格成(🧟)本都(🔒)不是(👞)最重(📴)要的(de ) 3经典图书(🐣)最好读纸质书 在读经典书时你需要(yào )一个(😆)相对(🏓)安(🎰)静比较(jiào )完整的时(🔧)(shí )间沉(chén )浸(jì(🌵)n )进去这样才能更好地理解书(🚷)中的(👡)内容(🗯)(róng ) 4出于怡情养(📞)(yǎng )性你需(🍒)要读纸质(💼)书 纸质书(🍖)与电(🚻)(dià(🦊)n )子书的(de )区别犹如美食与(yǔ )快餐的区别(bié )读纸质(✋)书你享受的是(shì )一道精致(⚽)的正餐而不是随意的快(kuài )餐 今天是世界读书日小编倡导大(dà )家一起来读纸(🍙)质(zhì )书让阅读成(chéng )为一种生活丰盈你的人生以(yǐ )下这(🌻)些书(🍫)是小编选(🐪)出的人民邮电出版社(💯)近期最受(shòu )欢迎的图书(🤙)本本经典本本(🕘)畅销从(💢)(cóng )科(kē )技科普社会科学艺术传媒到大众生(⏮)(shēng )活总(📭)有(yǒu )一本(🥠)是(🏃)你(nǐ )的心(xīn )头好一起来看看(kàn )都有(😙)哪些好书吧 重构改(gǎi )善既有代码(🌮)的(de )设计第二(💋)版(bǎn ) 译者(zhě )熊节(🧞)(jiē(🏦) )林从羽 推(⏰)荐(jiàn )语 本书是(shì )经典(🍤)著作重构(💺)出版20年后的(🐌)更新版书中清晰揭示(🐵)(shì(🍦) )了重构的过程解释(🤖)(shì )了(🛃)重构的原(🐜)理和实践(🤶)并给出了何时以及何地应该开始(shǐ )挖掘代码(🔡)以求改善书(shū )中给出了60多个可行的重构提出的(🧒)重构准则将帮(bāng )助开发(📣)人员一次一小步地修改代码从而减少了开发过程中的(de )风险 Python编程无师自通专业程序员的养(🚫)成 译者(zhě(🚇) )宋(sòng )秉金 推荐语 本(🥥)书作者是(🧦)一名自学成(📤)才的程(chéng )序员通(📒)过(guò )一(🚸)年的自学(xué )掌握了编程技能并顺利(🏧)入职eBay现已依靠技术(shù )自主创业(😛)本书是作(🛺)者结合个人(😷)成(chéng )功经(jīng )验(🎎)写(xiě )作而成的旨(🕠)在(zài )帮(🗒)助(⚪)(zhù(🤵) )读者从外行(háng )成(🛄)长为掌握(wò )Python的专(🌵)业程(chéng )序(🍏)员 鸟哥的Linux私房菜基础学习篇第(💷)四版 改编(🍳)Linux中国(🐂)李志(🔍)鹏(🚂)郑思华王(wáng )兴(🎶)宇 推(🦗)荐语(💖) 本书是知名(mí(Ⓜ)ng )度颇高的Linux入门(🚐)书鸟哥的(🐎)Linux私房菜(🍇)基础学习篇的新版全面(👔)而详(🐢)细地介绍了Linux操作(zuò )系统鸟哥(gē(⌛) )将这几年(🥍)来的所知所学倾囊(👴)相授以(🌀)浅显易懂的文(🌐)字(😍)带(dà(💶)i )领(🦁)您进入Linux的世界书中(🌔)对各种(zhǒng )功(🚸)能和命令的介绍都配以大量的实例操作和详尽的(de )解(jiě )析是初学者学(😣)习(xí )Linux不(bú )可多得的一本入门(🧀)好(🌡)书 深度学习 译者赵申(shēn )剑黎(🏠)(lí(📍) )彧君符(fú )天凡李凯 推(🗯)荐语 本(běn )书被誉为AI圣(🥩)经深度学(⬆)(xué )习领域奠基性的经(jīng )典(⛅)畅销书(📁)长期位居美国亚马逊AI和机器学习类图(🈚)书(🔙)榜首所有数(🚈)据(jù )科(🔤)学(xué )家(jiā )和机器(🖥)学习从业者(zhě )的必(🔛)读图(♊)书特斯拉CEO埃(āi )隆马斯克等(🔜)(děng )国内外众多专家推(📗)荐本书(💏)作者之一约书亚(🚳)本吉奥是(⛏)深度学习(💠)三巨头荣膺2018年计算(suà(🐖)n )机(🈯)技术领域最(🖖)高奖图灵(👻)奖 百(🚧)面机器学习(xí(💺) )算法(fǎ )工(gōng )程师带你(🧔)去(🥏)面试 推(tuī )荐语 本书(shū )收录了超过100道机器学习算法工程师的面(🏍)试(shì(⛰) )题目(🍲)和解答其中(zhōng )大部分源于知名互联(🚂)网公司(sī )Hulu算(suàn )法(💛)研究(🤱)岗位的(🐝)真实场(chǎng )景本书将从(🕚)特征(zhēng )工(💧)程(chéng )模(mó )型评估降维等(děng )经典机器学习领域(👦)出发构建一个算法工(gōng )程师(🌘)必备的知识体系是不可不(➖)读的(🎴)机器(📸)学习(⏹)面试(shì )宝典 持续交(🐰)付20业务引(🍦)领(lǐng )的DevOps精要 推荐语 本书重新定(💝)(dìng )义了持续(🧕)交付增补了组织管(📡)理(lǐ )和架(jià )构(gòu )两个维度(dù )辅助以(🚳)真(🔽)实(👢)案例对诸多(📚)持(🙍)续(📙)交付的原则和实践加以解(jiě )读(😖)并对(💐)持续交(⏬)付过程中的取舍原则加以论述持续交付20不只(zhī )是(🏄)关于(yú(🏒) )软(🤲)件的交付模型(xí(💶)ng )而是从业务问题出发关注业务假设(⛩)验证速度的(💦)双环(🐌)业务模型只(🥅)有从业务目标(🔱)(biāo )出(🏵)发的(🍣)(de )持续交付实(shí )践(🐣)才有强大的创造力(😒)和生(shēng )命力 Python深度学(🤾)习(xí ) 译者张亮hysic 推荐(🦕)语 本(běn )书由Keras之(🎙)父现任Google人工智能研(🔃)究(🎤)员的FrancoisChollet执笔(bǐ )详尽(jì(🕸)n )展示了(le )用(yòng )PythonKerasTensorFlow进行深度学习的(😎)探(tàn )索实践涉及计(💻)算机视觉自然语(🛳)言处理生成式(shì )模(💮)型等(🌧)应用在学(🌆)习完本书后读者(zhě )将了解深(🔝)度学习机器学(🔒)(xué )习和(🎾)(hé )神(🥤)经网络(luò )的(de )关键概念(🧕)具备搭(🛣)建自己的深度(🕍)学习环境建(♏)立图像识(shí )别模型生(🌳)成图像和(👍)文字等(děng )能力学会(🕤)解(jiě )决现实世(🌥)界(🚤)(jiè(🎡) )中(zhōng )的深度学习(🥣)问题 生命(💪)是什么 推荐语 本书通过生动的文笔和有(📿)趣有料的生(💄)物学(xué )故事(🕉)揭开了生命科(🌄)学神秘的面纱不(🍍)仅生(👎)(shēng )动地(dì )解读了生命的(de )定义(🕠)及奥秘(🐣)而(🐺)且详细(🎦)地追溯了生命的起源(yuán )和演化展现了人类探索生(🎧)命(🚱)奥秘的伟大(👀)历(lì )程讲(🗃)述了科(kē )学家在揭示生命奥秘过程(🌀)中的重要(🎛)(yà(🤖)o )发(♈)现浙(zhè )江(🦐)大(🥖)学教授科(🉐)普作家文津(jīn )图书奖吴(wú )大(✊)猷金奖菠萝化学奖(jiǎng )全球华语科幻星(🦁)云奖得主王立铭科普力作(zuò ) 简单(dān )微积分学校(🙂)未(🏮)教过的超(chāo )简易入(Ⓜ)门技巧(✌) 译者(zhě(🐴) )李慧慧 推(tuī(🈳) )荐(🔩)语 本书(shū )为微积分(⏸)入(rù )门科(🗝)普读物(🚨)书(🖨)中以微积(📊)分(🗳)的思考方(🍭)法为核心以(♟)生(🏪)活(huó )例子通俗讲(jiǎng )解了(le )微积分(fè(🌕)n )的基本(💇)原理公(♈)式推导以及实际应用意义(🕘)解答(🌥)了(le )微积分初(🔱)学(xué )者遭(zāo )遇的常见(🐕)困惑本(běn )书讲(🚎)解(🤧)循序渐(🍃)进生动(💚)(dò(🍂)ng )亲(🚼)切没有烦(🕰)琐计算干涩理论是(shì )一本只需轻松阅(yuè )读(🥔)便(🎟)可(kě )以(🌘)理解微(🤖)积分(fèn )原(yuán )理的入(rù )门(🙎)书 春夜(🚬)十话(huà(🧗) )数学与情绪 译者林明(🔁)月 推荐(🏜)语 我(🎧)们通常(⏱)认(🏐)为数(👚)(shù )学是逻辑(🌻)性的学问而(é(💠)r )日本(📁)数(shù(🍻) )学家冈洁先(xiān )生却(🍱)认为数学中重(Ⓜ)要的是情绪情绪是影(🚅)响(🏎)心智与认知发展的(🌰)(de )重要因素若不能(🕙)培育健全(〽)的情绪(xù )则很难(nán )真正理解数(🗿)学和创造性是什么(me )本书从情绪与(yǔ(🌼) )心智的角(🎯)度论述了认(🧜)知(zhī )发(🍔)展(💜)义务教(🥑)育中的(🎇)深层问题同时阐述(😷)了对人性的细微考察与独(🤾)到(📳)理解是(💦)(shì )一本影响了日本几代人的经典(diǎn )名作 低风险(xiǎn )创业 推荐(⏺)语 樊登首次公(gōng )开(🔲)亲身践行的6大创(chuàng )业心法这些心法不仅成功运(yùn )用到了(🚛)樊登读书的经营(➗)过程(chéng )中(📛)也很好地帮助了樊(🌧)登老(lǎo )师(shī(👳) )辅导和投资的(de )企业书中所讲的方法(📎)帮助过很多人成(🍒)功创(chuàng )业真正实(📬)现先(🎌)胜而后战(🛡)(zhàn )有(♐)效降低90的创(🎎)业(🍩)(yè )风(fēng )险 获客 推(🌙)荐(🧕)语 在全(⛄)球(qiú )营销技术爆发之势如何加速营销(xiāo )技术落地(dì )中国以(🌈)为代表的社交(jiāo )营销生态使国内企业和用户的关系在线化领先于国外(🎌)如何立足社交布局(jú )全渠道高效获取流量(🍀)中国(guó )市场(📞)如何将(🌟)营销的感性与理性(🦏)相结合(hé )持(chí )续稳定转化潜在(zài )用户本(🥨)书提出(🚗)的(🚘)鱼(yú )池养鱼论(🤳)给出解决方案 创新与管理40 德国企业经营(yíng )及实体经济成功之路 推荐语 本(běn )书(☔)将德国企(💄)业取得成功的(de )经验提炼并归(🍿)纳为9大(🐟)法(👍)则(🖋)同(🎐)时(🦎)分(🤚)析了(🎎)德(🕡)国企(qǐ )业所处的外部环境还介绍了目(mù )前国内讨(tǎo )论工业40时很少提及(jí )的管理40视(shì )角新颖内容全(👮)面(mià(📗)n )能(🦇)够帮(🧦)助读者广(guǎ(🤠)ng )泛(📥)且(qiě )深入地学(👯)习德国企业的经营管理 即兴(xìng )演(🚅)讲 译者坰清王(🈯)克平 推(🎺)荐语(yǔ ) 对(🚪)于(yú )每一个奋(fèn )斗在职场的人而(🚇)言做(zuò )好不(bú )同场(🍡)(chǎng )合的有效沟通都(dōu )是(👠)(shì )必要的本书提供了多场合的即(jí )兴演讲脚本并告诉我们(❇)如何运用不同的技巧来(lái )应对各种即(🏙)兴时刻跟随(🔰)本书的指引你能自如掌控每一个沟(🎓)通瞬间获得他人尊重和认可赢得(🐫)更多机会改(⚪)变自己的命运 活(💮)好 译者甘茜 推荐语(🎏) 本书基于百岁老人(ré(🤪)n )日(rì(👃) )野(yě )原重明的(🕰)(de )生活阅读集中展现了这位(💅)日本(📢)国宝级医师的生活智慧从关怀青(🎂)年人的角度(🏕)出发阐(chǎ(♌)n )释了他(🌦)对于(🏚)生命爱痛苦(kǔ )死亡等这(🎙)些严(🧞)肃话题的(de )独特(tè )理解(🐠)作者(zhě )用对话(💗)的徐徐展开以期(🔓)帮(bā(🔺)ng )助迷(🕳)茫和其他身(😏)处困境的人走出生活(🤨)的阴霾 拿起手机人(🍶)人都是摄影师(🍹) 推荐语 作者(🔯)为抖(dǒu )音400万粉丝人(🕢)气摄影师手机摄影技能课程(😾)讲师CCTV2东(dōng )方卫视(👍)36Kr等媒(📧)体(🚵)专访报道推荐的(de )短视频(🔭)达人全书(🐌)从解锁(😘)拍摄(shè(⛸) )技巧讲起继(🚐)(jì )而讲解(📸)了(🤽)构图用光(guāng )拍摄(⛳)(shè )视角场景(jǐng )转换黑白(📲)照片视觉对(😍)比拍(🏍)摄创(chuàng )意等(🕯)方面(🍴)的知识 邻家女神(shén )写实色铅笔(bǐ )美(🧡)少(🏚)女绘制详解 推(🕝)荐语 作者为90后美女职业(👟)画师新锐插画师网络知名色(sè )铅笔教学班(bān )班主本书(🚳)有(🌥)9个(😪)形(🚶)象(xiàng )各(🗑)异(yì )天真(🆖)活泼俏皮可爱的邻(Ⓜ)家(⚡)美(🗒)(měi )少(🌫)女绘(huì )制案(😵)例每个案(😦)例都有(yǒu )详细的绘制步骤暖心提(🚩)示细节(🥏)技巧等(děng )书中(🔂)案例以美术技法难易程(👉)度排序便于读者掌握写实色(sè )铅笔美(📗)少女绘制技(jì )法 想象力构图与创作(🦗)思维 推荐语 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)本套图(🥒)(tú )书针对712岁(🔞)孩(🏋)子(⛄)的阅读特点精心设(⛅)计希望(wàng )孩子通过阅读此书会更尊重(🗞)生命热(🏫)爱(ài )自然(⛑)亲(🎷)近自(😲)然 空中瑜伽(🛥)教程(👫) 推(tuī )荐语 维密超模雎(🎽)晓雯私人教练美国瑜伽联盟注册瑜伽培训(xùn )导师(shī )Rosie郭(guō )若曦带你进入(rù )空(kōng )中瑜伽的(👓)优雅世界改善不良体态快速塑形(🔻)缓解抑郁焦虑(lǜ(📋) )减压获得(dé )平(🥤)静与喜悦与众对推荐(👵)明星一同(🐙)在空中舒展(🚔)身(shēn )体享受空中瑜伽的乐趣 不急不乱(luàn )轻松(🔈)(sōng )养(🗺)育多孩(⛺) 推荐(😱)语 20个多(💄)孩养(yǎng )育的典型场景20种实(💼)证有效的(de )沟通思维25个真实(shí )的微案例22个能落(🌩)(luò )地实操的(de )小作业让父母从知道到做(〽)到对于(👅)家有二(🔢)宝的家长来(👅)说这本书不可(🙉)不读 小莲藕学说(🍤)话 推荐语 口语(🏴)交际是部编版(bǎn )低年级(🗞)语(yǔ(🅾) )文教材(🍙)中的(🍏)新板块好好说(㊙)话需要从娃娃抓(📬)(zhuā )起小莲藕学说(🗻)话助力孩子表(🎖)达自如言(yán )行得体提高情商本书是(⛓)全(🕓)(quán )国语文(♋)教学名师(🧞)亲自创作案例丰富讲透(tòu )口语交(🥔)际重点精讲巧练新颖(yǐng )直观 受到系统(tǒng )的(de )开源(🛌)性的(🎪)影响堪称神(🥪)器的软件还是在(🖥)安卓(🍵)的系统上比较多(duō )一点 既然提(🚲)问者问(💽)到了关于免费下载影片的(🔱)免费下载音乐(🎡)的我(wǒ )就(jiù )此来(lái )说(shuō(💱) )一(🔓)下 前方高能有多(duō )款软件在(🅱)文中同时(shí )也是我(wǒ(🕯) )手机中现有(😵)的可以长期使用(🆒)稳(🔬)定的App看过之(🤠)后可(kě(🌻) )以卸载掉那些收费的(de )了(🙍)因为我们(📺)使(👭)用的才(🍚)是高端大气(qì )上档次的免费软件 葡(🖇)萄影视 这个软件已经多(🦀)次(⏺)介绍(🤗)(shào )了目前很(hěn )稳定(dìng 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想自己(jǐ(🔏) )在家里健(jiàn )身有什么(😧)好健(jiàn )身软件可以不帮我推荐一下吗
手机应用(yòng )商店轰出运(😞)动健身软件或(🆗)是(shì(🤪) )健(jiàn )身软(🚾)(ruǎn )件再或(huò )则运动软件通过搜索就是可以(💚)不能找到截图(tú )为安卓机(jī )应用商店界面苹(🤭)(píng )果机的(de )话像这(🌰)个运动软(🏋)件很可能会(🔮)都(🕐)很国家公务员(yuán )考试(🤸)综合(🐙)教材(cái )些
建议您这边找评分高评价可以不(🙌)的运(🤕)动软件进行训练
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温馨提(✖)醒
1建(jiàn )议使用(📎)软件(🎫)前(🎺)好(hǎo )是把健身理论知识摸清楚基(jī(🍎) )础知识不(🙋)基础(👪)扎实来讲训练白练
只不过(🤜)健身软件并(✌)不少(💒)见经常有(🐔)网友(📫)会微博私信我这(zhè )个动作练哪(👎)里那(👴)个动作(🌖)练(🔁)哪里有有(😵)什么作用因为(🌯)在使(💡)(shǐ )用(yòng )是非健身软件的时(shí )候建(🤤)议(🏉)(yì )先补课一下健身(shēn )理论知识方面的功课也可以多看一些爱健身的小冯(féng )同学写的健身文章
2用(🍃)这一类APP前(🦍)最好(hǎo )是给自己定(dìng )一个健身目(mù )标
也没目(♎)标的(📁)运动锻炼基本都做(♎)(zuò )无(🈳)勤奋用功(🏰)目标是可(kě )以是增(😐)肌减脂(🧒)塑型最好(🐇)具体详细话一些(xiē )精确计(🥀)算到各个阶段的身体变化(🍹)(huà(🐾) )
3最好不(🍸)要在直接下载(🔈)完了把(bǎ )运动软件当做了摆设
而(ér )不有(yǒu )很多人跟了运(🚳)动软件练了(⛸)一段时间(📐)练着练着就坚持(chí(🖐) )不下去(🌾)了(le )结(🎒)果抱怨这埋怨(🚷)那(♈)是不(bú(🌸) )在自身找原(🌩)因
我是爱健身的(💵)(de )小冯(💭)同学从业健身教练多年成(chéng )功(🗑)帮过很多(🌩)会员达成健身目标(🧕)平时(🍸)比较喜欢在(zài )今日头条(🛋)分(🐾)享一些(🌥)健身干货(✳)回答健身问题感谢您的(😴)关注我会涌入地(dì )分享健身干货(🖐)哦
和大鹏的关(🌳)系也(🔓)这(zhè )个(💹)可(🚷)以(yǐ )用
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